Moet je gaan hardlopen met je hond?

July 7, 2014 • jaime

Moet je gaan hardlopen met je hond?
Als hondeneigenaar is voldoende beweging geven een van de meest verantwoordelijke dingen die je voor de gezondheid van je huisdier kunt doen. Honden lijken wat hun gezondheidsbehoeften betreft sterk op mensen. Het menselijk lichaam heeft goede voeding nodig voor energie en beweging om een gezond gewicht en een goede conditie van hart en bloedvaten te behouden. Het lichaam van je hond heeft precies dezelfde behoeften.
 
Het is niet ongebruikelijk dat fanatieke hardlopers overwegen een hond te nemen als hardloopmaatje. Het is echter belangrijk te beseffen dat niet alle honden geschikte hardlooppartners zijn. Als je overweegt een nieuwe hond te nemen als hardloopmaatje, of van je huidige viervoeter een partner op de paden wilt maken, moet je eerst een paar dingen uitzoeken.
 
Het ras is belangrijk
Beweging is belangrijk voor elke hond, maar dat betekent niet dat hardlopen voor iedere hond de juiste vorm van beweging is. Grootte is niet per se bepalend voor welke rassen veilig met je mee kunnen rennen en welke niet. De belangrijkste factor om te overwegen is of je hond een brachycefaal ras is. Brachycefale rassen zijn rassen met een korte snuit, zoals boxers, bulldogs en mopshonden. Alle honden koelen tijdens het sporten af door te hijgen. Rassen met kortere snuiten hebben meer moeite om af te koelen en zijn gevoelig voor oververhitting. Beweging blijft belangrijk, maar hardlopen kan bij brachycefale rassen gemakkelijk tot oververhitting leiden.
 
Aan de andere kant zijn er rassen die de perfecte hardlooppartner vormen. Deze honden variëren in grootte van zeer grote tot middelgrote rassen. Veel honden uit werkrassen hebben een hoog energieniveau en een lichaamsbouw die lange afstanden aankan. Siberische husky's, Rhodesian Ridgebacks, Duitse herders, Border Collies, Dalmatiërs, Weimaraners en Jack Russell Terriërs hebben allemaal veel energie en zijn uitstekende hardlooppartners.
 
Leeftijd is belangrijk
De leeftijd van je hond is een zeer belangrijke factor om te bepalen of hij met je kan en zou moeten hardlopen. Jonge puppy's jonger dan 18 maanden mogen niet gaan hardlopen. Beweging voor deze pups moet beperkt blijven tot speeltijd in de achtertuin, omdat hun botstructuur nog groeit en nog niet voldoende ontwikkeld is om langdurig hardlopen veilig te maken. Hoe vreemd het ook klinkt, je moet voorzichtig zijn met een lange hardloopsessie met een hond ouder dan 6 jaar. Vergeet niet dat honden niet in hetzelfde tempo ouder worden als mensen. Een hond van 6 jaar is niet meer piepjong. Op deze leeftijd beginnen hun gewrichten al ouder te worden en hardlopen kan pijn veroorzaken.
 
Daarnaast zijn bepaalde rassen gevoelig voor genetische gewrichtsproblemen, zoals heupdysplasie. Dit kan een zeer ernstige aandoening zijn die niet alleen pijnlijk is voor je hond, maar ook zijn mobiliteit beperkt. Als je hond ouder is dan zes, raadpleeg dan je dierenarts voordat je met hem gaat hardlopen. Het kan mogelijk zijn om na deze leeftijd met je hond te blijven hardlopen, maar je zult de afstand voor hem moeten verkorten.
 
Gebruik je gezonde verstand
Je zou ook niet op een dag van de bank opspringen en besluiten om 10K te gaan hardlopen - je lichaam zou daar niet klaar voor zijn. Pas datzelfde gezonde verstand toe op het lichaam van je hond. Neem de tijd om je hond geleidelijk aan hardlopen te laten wennen en vergroot de afstanden langzaam naarmate je merkt dat zijn conditie verbetert. Kijk voordat je met je viervoetige maatje gaat hardlopen naar het weer en denk na over je route. Jij hebt het voordeel dat je hardloopschoenen en kleding kunt dragen om je te beschermen tegen ondergronden, vuil en weersinvloeden, maar je hond heeft dat voordeel niet. Let bij je hond op tekenen van oververhitting en neem water mee als je lange afstanden gaat hardlopen of wandelen. Dit is vooral belangrijk tijdens de zomermaanden.


Naamsvermelding hoofdafbeelding

← Terug naar alle artikelen

Reacties

Nog geen reacties. Deel als eerste je gedachten.

Laat een reactie achter