De gezondheidsvoordelen van een huisdier

Iedereen hoort wel dat het hebben van een huisdier de kwaliteit van leven kan verbeteren. Toch is het makkelijk om zulke beweringen met een korreltje zout te nemen. Misschien zouden mensen, als ze beter wisten welke voordelen huisdieren bieden, er meteen zelf een heel nestje adopteren! Met het oog op voorlichting bekijken we enkele van de geweldige manieren waarop onze dierlijke metgezellen een aanzienlijke invloed op onze gezondheid kunnen hebben.

Om te beginnen verhogen huisdieren serotonine en verlagen ze cortisol. Deze twee stoffen worden respectievelijk geassocieerd met plezier en stress. Het eerste gezondheidsvoordeel van een huisdier hebben is dus letterlijk een stemmingsverbetering van medicinale kwaliteit. Alleen al hun aanwezigheid kan de chemie van het menselijk lichaam veranderen! Dat is op zichzelf al ongelooflijk, maar de voordelen van een huisdier houden daar niet op.

Ook is aangetoond dat een lagere bloeddruk in rust een van de voordelen van huisdieren is. Ze worden zelfs in beperkte mate toegeschreven aan het vermogen om hoge bloeddruk bij kinderen te verlichten.  Huisdiereigenaren hebben gemiddeld doorgaans minder vaak een hoog cholesterol- en triglyceridengehalte, hoewel er geen direct verband is vastgesteld tussen het dier en deze gezondheidsvoordelen. Het kan zijn dat mensen met huisdieren eerder een gezondere levensstijl hebben, waarbij ze dagelijks wandelen, actiever zijn en van nature minder stilzitten.

Zowel honden als katten hebben daadwerkelijk een aanzienlijke statistische invloed op hartziekten, waarbij kattenbezitters  veel minder vatbaar zijn voor hartproblemen dan mensen die het zonder kat stellen. Ook hebben hondenbezitters die een hartaanval kregen en overleefden veel meer kans om binnen één jaar na hun hartaanval volledig te herstellen, vergeleken met mensen zonder hond.
Een huisdier hebben is altijd een hele klus, ongeacht welk dier je houdt, maar vooral honden zorgen ervoor dat je in beweging blijft. Door hun voortdurende behoefte aan wandelingen, buitenspelen en fysieke interactie, komen obesitas en daarmee samenhangende gewichtsproblemen veel minder vaak voor bij hondenbezitters.  Combineer deze voordelen van een huisdier met een Atkins-dieet en je bent in een mum van tijd klaar voor het strand!

Hoewel honden een voorsprong hebben op het gebied van lichamelijke conditie, hebben katten de markt in handen als het gaat om griezelige, ongrijpbare voordelen van huisdieren. Om een onbekende en niet te kwantificeren reden hebben kattenbezitters veel minder kans op een beroerte. De verlammende bloedstolsels in de hersenen die iemand kunnen veroordelen tot een leven lang verlamde gelaatstrekken, kunnen worden voorkomen door een vreemde harige huisgenoot te hebben die je hebt geleerd in een bak te poepen. Het leven zit zeker vol mysteries. Misschien is dat wel waarom de Egyptenaren hen vereerden.

Of je nu de voorkeur geeft aan een schattige spinnende poes of een trouwe en heerlijke hond, je kunt erop vertrouwen dat je met beide een streepje voor hebt op het gebied van gezondheid. Dit zijn slechts enkele van de ongelooflijke gezondheidsvoordelen die het hebben van een huisdier kan bieden. Vergeet dus niet om je dierlijke metgezel een extra snoepje te geven voor alles wat hij of zij doet om het gezin te beschermen!
 
Afbeelding via 55 weeks of photography blog